私は今ダイエットコーチの元、ダイエットに励んでおります。 ダイエット開始８日 １.６キロ減 朝食　アーモンド４粒 昼食　グリーンスムージー 間食　アーモンド　ゆで卵 夕食　野菜と豆腐鍋　ポン酢にて食す　　新玉ねぎのソテー 最初の５日くらいはなんとかなりましたが もうストレス...

1月２５日にHP URLを ozwells.net に変更しました。 以前HP乗っ取りにあってからずっと警告画面だそうです。 JPを取得して、comに飛ばしてもらっていましたが もういいかな。意味わからないしということで 今日URL変更しました。...

OZWELLSも仕事納めです。 来年もどうぞよろしくお願いいたします。